TIPP
schnell
Themen
finden

„Champions Sleep - Warum sich das Spiel im Schlaf entscheidet!“

SCHLAF UND MENTALE GESUNDHEIT / DR. MARTIN SCHLOTT - Die Champions League gewinnen und den goldenen Henkelpott in die Höhe stemmen! Für Fußballprofis ist es DER langersehnte Traum überhaupt. Doch um einen der wichtigsten Wettbewerbe zu gewinnen, muss alles stimmen. Technik, Strategie, Fitness, Motivation und...der Schlaf.
Richtig gehört! Kaum einer weiß, wie wichtig ausgerechnet der Schlaf für die Leistung eines Fußballprofis ist und darüber wollen wir jetzt mit Schlafexperte Dr. Martin Schlott sprechen.
Auf www.champions-sleep.de verbindet er u.a. die Elemente der Medizin und die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Schlafen miteinander.

 
 
  Teaser mp3 mus
Wenn es um Fußball geht, denken wir an Technik, Talent, Fitness und Co. Schlaf wird als entscheidender Faktor häufig unterschätzt, oder?
Warum ist der optimale Schlaf für Fußballprofis so wichtig?
Die Champions League Spiele finden meistens um 21 Uhr statt. Wie sieht der optimale Schlaf für die Profis vorher aus?
Welche Tipps haben Sie, wenn ein Fußballer aufgrund von Nervosität/Druck nur schwer zur Ruhe kommen kann?
Wie wirkt sich falscher Schlaf aus?
Haben Sie selber mal ein (Champions League) Spiel gesehen, in denen der Schlaf (zu wenig, zu viel) aus Ihrer Sicht Grund für eine Niederlage war?
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen.
Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.
jetzt abonieren