Alle gehen rein, nichts kommt raus? – Schluss mit Indoor-Meetings!
MENTALE GESUNDHEIT UND EMBODIMENT / CLAUDIA NOVER - Auf Knopfdruck kreativ sein, spontan DIE Verkaufsidee haben oder eine lang ersehnte Lösung herbeizaubern... Ja okay, manchmal fluppt es bei Meetings und die Ideen sprudeln nur so hervor. An anderen Tagen läuft es am Konferenztisch eher schleppend; das Team steckt fest, das Projekt kommt nicht weiter, anstatt Köpfe brummt die Klimaanlage vor sich hin. Doch es gibt einen ganz einfachen Weg, um die versteckte Power wieder hervorzukitzeln, sagt unsere Expertin: Ab nach draußen, vor allem jetzt im Sommer. Denn bewegt sich der Körper, bewegen sich auch die Gedanken.
Park, Wiese, Cafe - in einer neuen Umgebung kommen ganz neue Gedanken an die Oberfläche, weiß Claudia Nover. Sie ist Personal- und Businesscoach für den kraftvollen Auftritt und Power im Alltag und Expertin für mentale Gesundheit, Work-Life-Balance und Embodiment.
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| Frau Nover, Sie sagen: Wenn es nicht rund läuft hilft es, unsere gewohnte Umgebung zu verlassen und uns zu bewegen. Kommen wir dadurch wirklich auf neue Gedanken? | |||
| Das heißt, wenn wir unseren Körper bewegen, bewegen sich automatisch die Gedanken? | |||
| Wie kommt es, dass körperliche Kräfte auch direkt den Kopf neu anstoßen? | |||
| Park, Wiese, Eiscafé... Lenkt uns das alles nicht von der eigentlichen Arbeit ab? | |||
| Nicht jeder hat einen liberalen Chef oder Chefin. Haben Sie einen Tipp, wie wir diese neue Idee des Outdoor-Meetings vorsichtig ansprechen können? | |||
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Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten. |
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Empfehlungen
Stress, Yoga, Entspannung, Personal- und Businesscoach, Selbstvertrauen, Motivation, Work-Life-Balance, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment
Claudia Nover
