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Corona-Hysterie - So bleiben wir auch in der Krise cool

GESUNDHEIT & MEDITATION / PETRA RICHARD – Hamsterkäufe im Supermarkt, ausverkaufte Atemmasken und die Zeitungen kennen auch noch ein Thema: Die Corona-Angst geht um und viele reagieren darauf hysterisch. Was ja auch irgendwie verständlich ist. Die Experten wissen halt noch sehr wenig über das neuartige Virus. Auf der anderen Seite bringen uns Hysterie und Panik ja auch nicht weiter. Ganz im Gegenteil. Wie wir trotz Corona-Krise locker bleiben, das sagt uns jetzt unsere Expertin Petra Richard. Sie kennt sich aus in den Bereichen Gesundheitswesen, Energie und Körper-Seele-Geist.

 
 
  Teaser mp3 mus
Frau Richard, Corona hier, Corona da. Hilft da: Einmal tief durchatmen?
Jeden Tag gibt es ja neue Nachrichten dazu. Hilft es vielleicht, die einfach mal nicht zu lesen, wenn ich eh schon dadurch gestresst bin?
Wie kann ich denn überhaupt so was wie Angst verstehen? Die ist ja meist irrational...
Was macht so eine Panik und Hysterie generell mit unserem Körper und Geist?
Haben Sie einen abschließenden Tipp, wie wir uns vom Corona-Hype nicht verrückt machen lassen?
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