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Die Top 5 der Fitnesstrends 2020 – Was uns in diesem Jahr bewegt

SPORT, FITNESS UND MOTIVATION / CONNY SCHUMACHER – Na, steht auf Ihrem Vorsätze-Zettel auch „mehr Sport“, aber eigentlich wissen Sie gar nicht, welche Art von Bewegung Sie in Schwung bringen soll?! Oder sind Sie bereits ein absoluter Fitness-Fan, aber Sie wollen Ihr Training im neuen Jahr auf ein ganz neues Level bringen?!
Wir haben da etwas für Sie: Die Fitnesstrends 2020 – Die wichtigsten Neuheiten, die spannendsten Updates der Sportbranche fassen wir nun mit Sportökonomin, Trainerin und Buchautorin Conny Schumacher zusammen.

 
 
  Teaser mp3 mus
Frau Schumacher, ein echter Trend 2020: Immer mehr Fitnessstudios setzen auf mentale Wellness – Was kann man sich darunter vorstellen?
Seit einigen Jahren wächst die Yoga-Gemeinde kräftig an – Wieso ist diese Fitness-Variante auch im kommenden Jahr so beliebt?
Ein weiterer Fitnesstrend 2020: Mehr Vielfalt statt einseitiges Training – Was ist der Vorteil daran?
Auch das sogenannte Funktionstraining wird in diesem Jahr ein Thema sein – Aber was ist das überhaupt?
Frau Schumacher, das gute, alte „Joggen“ ist der Sport-Klassiker schlechthin – Was gibt’s da Neues?
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