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Endstation Sehnsucht? - So befriedigst du deine Bedürfnisse

LEBENSQUALITÄT & BEWUSSTSEIN / NIKLAS JOST - Es kann ein Gefühl der Leere sein, zu Depressionen führe oder einfach nur total unzufrieden machen: wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt, nicht befriedigt werden. Dann bleibt die Lust am Leben auf der Strecke. Aber ist es so einfach? Wer von uns kann schon einfach machen, was er gerade möchte, tun, wonach uns gerade ist?
Und wie finden wir überhaupt raus, welche Bedürfnisse wir haben, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir klären das heute auf - mit Lebensberater und Grenz-Coach Niklas Jost.

 
 
  Teaser mp3 mus
Herr Jost, was sind denn eigentlich unsere psychischen Grundbedürfnisse?
Woran können wir erkennen, dass diese Bedürfnisse erfüllt sind?
Und was ist, wenn das nicht der Fall ist?
Aber wann wird es denn kritisch und wohin kann es führen, wenn wichtige Bedürfnisse auf Dauer unerfüllt bleiben?
Wie kann ich herausfinden, welche ganz persönlichen Bedürfnisse mir am wichtigsten sind?
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