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Ernährung als Mittel zum Zweck bringt nichts

ERNÄHRUNGSPROFILING / ANNETT HANSEN - Fit sein, schlank sein, vor Energie strotzen - das wünschen sich viele uns ernähren sich dafür entsprechend. Und ja, das kann auch funktionieren. Aber viele Menschen gewinnen dann noch was dazu, und zwar Stress.
Wegen Checken, Tracken, Wiegen, Messen. Was man statt schnöder Ernährungsumstellung machen sollte, darüber sprechen wir jetzt mit Ernährungsprofilerin Annett Hansen.

 
 
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Frau Hansen, wie kommt man denn raus aus den ewigen Vergleichen mit den Schönen und Fitten?
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Was ist schlecht an Ernährung als Mittel zum Zweck?
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So, wie Sie es erlebt haben: wie sehr hat sie der zusätzliche Stress belastet?
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Wie haben Sie rausgefunden, was genau Ihr eigentliches Thema ist?
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Wie kann man seine eigene gesunde Ernährung finden?
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