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Familie am Esstisch: Vom Frust zur Lust

FAMILIE, BEZIEHUNGEN & KOMMUNIKATION / CLAUDIA HILDEBRANDT - Eltern kennen das: eigentlich soll die Familie gemeinsam essen, sich austauschen, wohlfühlen. Stattdessen lehnen Kinder Essen ab, wollen nichts Grünes oder schlingen alles runter, um wieder spielen zu können.
Wie kann man trotzdem eine entspannte Zeit am Esstisch haben? Das sagt uns jetzt Claudia Hildebrandt, sie ist Expertin für Familien- und Paarberatung, Coaching und Kommunikation.

 
 
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Frau Hildebrandt, haben Erwachsene zu hohe Erwartungen?
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Also locker bleiben, probieren lassen, aber nichts erzwingen?
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Was ist mit Tischregeln, auch hier ist oft Frust vorprogrammiert?
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Also einen Rahmen festlegen, was gar nicht geht - und darin dann tolerant sein?
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Was ist mit dem Essen oder Naschen kurz vor dem Essen oder dem Essen außerhalb der gemeinsamen Mahlzeiten?
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