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Heute (21.01.2021) ist Weltknuddeltag - Hää, wie soll das denn in Coronazeiten gehen?

KÖRPER & BEWUSSTSEINSARBEIT / MAIKE LENZ-SCHEELE - Wann habt ihr das letzte Mal jemanden umarmt? In Coronazeiten ist das vermutlich schon etwas her.. wen man von Kids und Ehegatten absieht. Heute ist Weltknuddeltag und dieser Tag ermutigt die Menschen jene zu umarmen, die Zuneigung, Aufmerksamkeit und Liebe benötigen. Eigentlich, denn Corona macht uns da einen fetten Strich durch die Rechnung. Weltknuddel-Tag und Abstand halten kann doch nicht funktionieren, oder doch?
Darüber spreche ich jetzt mit Maike Lenz-Scheele. Sie ist Expertin auf den Gebieten Gewohnheiten und Veränderungsprozesse.

 
 
  Teaser mp3 mus
Warum sind Umarmungen so wichtig?
Also stimmt es, dass Umarmungen unsere Gesundheit fördern?
Corona macht uns da einen gewaltigen Strich durch die Rechnung: werden wir je wieder hemmungslos Umarmungen verteilen, was meinen Sie?
Haben Sie Tipps damit wir leichter mit Veränderungen - wie dem Verzicht auf herzliche Umarmungen - umgehen können?
Gibt es denn Alternativen heute am Weltknuddeltag?
Dürfen wir uns auch selbst mal eine Umarmung schenken, oder ist das Quatsch? Viele sprechen auch davon einen Baum zu umarmen um Kraft zu tanken, ist da was dran?
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