TIPP
schnell
Themen
finden

Immun in den Herbst - Must-haves und No-Gos beim Essen

INTEGRATIVE ERNÄHRUNG / CLAUDIA NICHTERL - Im Herbst hieß es ja schon immer, wir müssen unsere Abwehrkräfte stärken. Jetzt, immernoch in der Pandemie und mit Blick auf die ganzen Warnungen und Horrormeldungen, was da mit Corona auf uns zukommt, ist das Thema noch wichtiger. Aber wie geht das alles, was müssen wir essen, um gesund zu bleiben und unser Immunsystem zu stärken? Gibt es Mythen? Was ist mit regionalen Lebensmitteln? Das besprechen wir jetzt mit unserer Expertin Claudia Nichterl.
Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und überzeugt davon, dass viele Lösungen bei diesem Thema ganz neu gedacht werden müssen.

 
 
  Teaser mp3 mus
Frau Nichterl, was ist gut fürs Immunsystem?
Sind regionale Lebensmittel oft gehaltvoller?
Regional ist ja auch saisonal: ist das auch von Vorteil?
Welche Mythen existieren rund um alles, was das Immunsystem stärken soll?
Was halten Sie davon, mit Nahrungsergänzungsmitteln nachzuhelfen?
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen.
Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.
jetzt abonieren