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Medien-Verzicht macht glücklich - Mentale Freiheit ist wichtiger denn je

LEBENSQUALITÄT & BEWUSSTSEIN / NIKLAS JOST - Aktuell leben wir in einer Welt, die wir uns vor ein paar Jahren so niemals hätten vorstellen können. Noch mitten in einer Pandemie ist plötzlich Kriegsangst da und dazu kommen Sorgen, weil die Inflation rast, die Menschen schon wieder hamstern und man sich jeden Tag fragt, welche Prioritäten man jetzt eigentlich setzen soll.
Für unseren Experten Niklas Jost ist die Priorität klar: es muss Medien-Verzicht sein, sagt er. Niklas Jost ist Lebensberater und Grenz-Coach und wir fragen ihn jetzt, warum uns das gut tut.

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Herr Jost, muss ich gar nicht wissen, was auf der Welt passiert?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Es geht also um die richtige Dosierung?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Welche Rolle spielt aktuell ei n schlechtes Gewissen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Warum ist unsere mentale Freiheit so wichtig?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Geht jeder Mensch anders mit den Herausforderungen um?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.

Medien-Verzicht macht glücklich - Mentale Freiheit ist wichtiger denn je

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