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Olympische Momente – Warum manche Sportler so gut mit Druck umgehen

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG - Wenn man in die Gesichter der Sportler bei Olympia kurz vor dem Start schaut, dann kann man eigentlich bei allen die Anspannung sehen. Wer am Ende aber ganz oben auf dem Treppchen stehen möchte, der muss kurz nach dem Start diese Anspannung aber auch wieder verlieren. Dem einen gelingt das mehr, dem anderen weniger. Der eine Sportler ist total cool, der andere hat mit Angstschweiß und zittrigen Händen zu kämpfen. Die Frage, die sich da stellt, wieso kommen eigentlich manche Sportler so gut mit diesen Drucksituationen klar? Was ist das Geheimnis, diese Gefühle so zu unterdrücken, dass man am Ende Gold bekommt? Motivationstrainer Matthias Herzog ist Autor des Buches "Spitze Sein - wenn´s drauf ankommt" und wird uns jetzt mal einige Fragen beantworten.

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Können Sie mal sagen, was für einen Sportler oder eine Sportlerin wichtig ist, um in schwierigen Situationen zu bestehen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Ist das unabhängig vom Alter – viele junge Olympioniken haben offenbar Nerven aus Stahl?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Können Sie mal Tipps geben, wie man in einer Drucksituation trotzdem fokussiert auf den Erfolg bleibt?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Ist das Thema Erfahrung auch wichtig?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
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Olympische Momente – Warum manche Sportler so gut mit Druck umgehen

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