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Schoko-Lust und Bikini-Frust - Wie wir GNTM "überleben"

SELBSTWERT & SELBSTBEWUSSTSEIN / DANIELA LANDGRAF - Germanys Next Topmodel
 startet am 30.1. - Heidi Klum sucht wieder die "schönsten Määächen" und jedes Jahr die selbe Diskussion: Was ist schön und was ist nicht schön? Aber: tatsächlich haben in den letzen Jahren ja schon ein paar "Normalos" den Weg in die Sendung gefunden - und sind auch relativ weit gekommen. Und da ist die Frage: verbreitet GNTM nur Frust, oder kann ich da auch was Positives rausziehen? Das klären wir jetzt mit Daniela Landgraf, sie ist Speakerin, Expertin für Selbstwertgefühl und Autorin des Buches "Selbstwert ist Geld wert. Doch was bist Du Dir wert?"

 
 
  Teaser mp3 mus
Frau Landgraf, wenn ich GNTM anschauen, ohne frustriert zu sein, wenn ich dann in den Spiegel gucke?
Hat sich beim klassischen Schönheitsideal denn etwas getan? Auch weil "ganz normale"  Frauen  z.B. auf Instagram ihren Körper zeigen und Millionen Follower haben?
In der Pubertät kämpfen viele mit einem niedrigen Selbstwertgefühl und hadern mit ihrem Körper. Eltern können dann ja nicht einfach den Fernseher ausmachen - aber was können Sie tun für die innere Stärke?
Wie gehe ich denn selbstbewusst mit meinem Körper um, auch wenn ich nicht dem Schönheitsideal entspreche?
Noch eine Frage mit einem Augenzwinkern: Was raten Sie denn den Männern, deren Freundinnen vielleicht gefrustet oder voller Diät-Vorsätze misslaunig nach einer Sendung GNTM zu Hause sitzen?
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