TIPP
schnell
Themen
finden

Volle Kraft voraus – Warum uns der Frühling so viel Power bringt

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG – Er ist frisch, er ist bunt und er bringt Power: Keine Jahreszeit wird so sehnsuchtsvoll erwartet und keine bringt uns dermaßen auf Trab wie der Frühling. Aber woran liegt das? Was passiert von März bis Mai mit Körper und Geist? Und was kann ich tun, damit mein Tatendrang auch erhalten bleibt?
Darüber sprechen wir jetzt mit Matthias Herzog. Er ist Vortragsredner, Bestsellerautor und Mentaltrainer.

 
 
  Teaser mp3 mus
Herr Herzog, wir alle spüren im Frühling Aufbruchstimmung Liegt das nur daran, dass die Tage wieder länger hell sind?
Wie wichtig sind Klassiker wie frische Luft, Tageslicht und gesunde Ernährung für die Frühlingspower?
Im Frühling nimmt man Kleinigkeiten eher wahr: ein erstes summendes Insekt, Knospen an Zweigen – Würden Sie deshalb auch sagen: einmal mehr das Smartphone zur Seite legen?
Oft schießt man über das Ziel hinaus und nimmt sich im Frühling zu viel vor: abnehmen, fit werden, putzen – wie kann ich das steuern?
Hat Frühlingspower auch etwas damit zu tun, zu entrümpeln – und ist es gerade gut, sich ein neues, farbenfrohes T-Shirt zu kaufen?
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen.
Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.
jetzt abonieren