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Wir werden im Alltag häufig mit solchen Fragen konfrontiert!
Wir brauchen jemanden, der sich mit dem Thema auskennt!

Aktuelle Meldungen

200 Jahre Rosa Luxemburg - Wie unbequeme Frauen die Welt verändern

GENDER BALANCE & BERATUNG / ANKE VAN BEEKHUIS – "Freiheit ist immer, die Freiheit des Andersdenkenden." dieses berühmten Worte stammen von Rosa Luxemburg: Freiheitskämpferin, Revolutionärin und Politikerin - die eigentlich lieber Politiker genannt werden wollte, um mit ihren männlichen Kollegen gleichberechtigt zu wirken. Es war eine andere Zeit - um 1900. Umso erstaunlicher, welch Einfluss sie doch nahm - als Frau! Rosa Luxemburg galt als unbequem, sie polarisierte - oftmals gelang es ihr nur so sich durchzusetzen.
Warum auch heute noch Frauen, die anecken, die Welt verändern können, darüber spreche ich jetzt mit Anke van Beekhuis - sie ist Beraterin und Expertin für Gender Balance und Autorin des Buches "Wettbewerbsvorteil: Gender Balance".

 
 

Der Endgegner: Vokabeln lernen! - Mit diesen Tricks lernen auch Eltern dazu

ENGLISCH- & PRÄSENZTRAINING / GUDRUN SPRINK – "Distanzunterricht" - für viele Mamas und Papas gehört das wahrscheinlich jetzt schon mit zu den "Unwörtern" des Jahres.
Hätten wir das geahnt, wir hätten doch jeder noch ein Lehramtsstudium hinten dran gehängt - tja, ist leider nicht so und so muss beim "Homeschooling" erneut zuhause gepaukt und gebüffelt werden. Aber selbst wenn die Schulen dann hoffentlich bald wieder offen sind - ein Eltern-Endgegner bleibt: Vokabeln lernen!
Bei vielen Mamas und Papas selbst unschön im Gedächtnis geblieben - darum holen wir uns jetzt Tipps von Gudrun Sprink - sie ist Business-Englisch-Trainerin und coacht Führungskräfte mit ihrem "Relax & Talk"-Programm.

 
 

Vollgetankt ins Büro? - Hybrid-Arbeitsplätze sind die Zukunft

VERÄNDERUNG UND PROJEKTMANAGEMENT / CLAUDIA HUPPRICH - Das Homeoffice hat durch Corona einen unerwarteten Aufschwung bekommen, also da, wo es möglich ist. Ich spreche jetzt nicht von Branchen in Deutschland, die produzieren - da ist das Zuhause-Arbeiten ja keine Alternative. Aber die vielen Menschen, die seit Monaten nun im Home-Office sitzen, die fragen sich glaube ich jetzt gerade, ob das ihren Arbeitsplatz grundsätzlich verändert. Was nach der Pandemie kommt. Keiner von uns kann sich aktuell vorstellen, dass es wie früher wird. Mit Händeschütteln, überfüllten Aufzügen und stundenlangen Meetings in überfüllten miefigen Räumen. Andererseits gibt es vieles, das besser direkt vor Ort erledigt werden kann, statt im Büro. Das Schlagwort für eine Mischform heißt "Hybrid" - ähnlich wie bei den Autos soll es eine Kombination sein.
Was dahintersteckt, das besprechen wir jetzt mit unserer Expertin Claudia Hupprich. Sie ist unsere Expertin für Veränderung und Kommunikation - außerdem ist sie Master Coach im Bereich Wirtschaft und Ziele.

 
 

Deutschland will´s grün - Wie viel Nachhaltigkeit ist realistisch?

NACHHALTIGKEIT & WIRTSCHAFT / JÜRGEN LINSENMAIER – "Wir sind Grün!" könnte eine Überschrift auf aktuellen Titelseiten sein: 89 Prozent der Deutschen wünschen sich mehr Nachhaltigkeit von Unternehmen - das ergab eine neue Studie. Egal ob Lebensmittel, Kleidung oder E-Geräte - Hauptsache: gut für die Umwelt! Und das ist ein toller Trend - aber was bedeutet das für die Unternehmen? Wie können die uns den Wunsch nach umweltfreundlichen Angeboten erfüllen? Und worauf dürfen oder müssen wir Verbraucher:innen uns dann tatsächlich einstellen?
Ich spreche darüber mit Jürgen Linsenmaier - Er ist unser Experte für Nachhaltigkeit und Wirtschaft - er berät Unternehmen und Manager im Bereich Nachhaltigkeit.

 
 

"Absatzriese Amazon" - So werden Sie zum Verkaufsprofi

KOMMUNIKATION UND ERFOLG / FABIAN SIEGLER - Schuhe, Gartenmöbel, Tapeten oder Fernseher - es gibt wohl kaum etwas, das Kunden über den Internetriesen Amazon NICHT bekommen. Geld verdienen per Mausklick - das klingt verlockend. Für viele bietet der Online-Handel eine viel versprechende Alternative. Doch worauf müssen "Amazon-Anfänger" beim Verkauf ihrer Waren achten? Zu welchen Zeiten boomt das Geschäft? Und was gilt es in Sachen Kundenfreundlichkeit und Kulanz zu beachten?
Fragen, die uns Experte Fabian Siegler jetzt beantwortet. Er ist Manager, Motivator und Marketingprofi.

 
 

Der After-Baby-Body-Blödsinn - Wie wir unseren Körper lieben lernen

KÖRPERWAHRNEHMUNG & SELBSTVERTRAUEN / KRISTINA KOSAKOWSKI-SAMMANN - Erst schön Schwanger, dann die perfekte Geburt und drei Tage später der ultimative After-Baby-Body - Schlank, streifenfrei und durchtrainiert. Immer wieder präsentieren Promi-Damen ihre frisch-gebackenen Mama-Körper so, dass sich Lieschen Müller nach dem Wochenbett denkt: "Geht´s noch?" - Trotz der gefeierten Anti-After-Baby-Body-Kampagnen mutiger Frauen im Netz, fällt es vielen Müttern nicht leicht, zu ihrem Körper zu stehen, nach einer Schwangerschaft.
Warum das aber wichtig ist und wie Frauen selbstbewusster ihre wahre Schönheit kommen, das besprechen wir heute mit Kristina Kosakowski-Sammann - Sie hat nicht nur erfolgreich als Plus Size Model gearbeitet, sondern ist auch Expertin für Körperwahrnehmung und Persönlichkeitsentwicklung.

 
 

Das "Aktien-1-mal-1" - Das müssen Börsen-Einsteiger wissen

FINANZEN & MINDSET / BEATE KUHN - Also, ich sehe da zackige Linien, viele Zahlen und ein paar Pfeile kann ich auch erkennen - ich sehe mir gerade die DAX-Tafel an. Und dafür, dass ich weiß, dass es die DAX-Tafel ist, klopfe ich mir jetzt einfach schon mal auf die Schulter. Ja, ich gebe es zu: ich habe keinen blassen Schimmer von der Börse. Und das obwohl es zum Jahresbeginnder Blick in den Geldbeutel ja Sinn macht, um zu überlegen, ob und wie man sein Geld investieren möchte.
Und weil Aktien ein Dauerbrenner sind, lasse ich mir heute das Aktien Einmaleins vorrechnen, von unserer Finanzexpertin Beate Kuhn.

 
 

Alles zu viel - Wie werde ich die Anspannung los?

ZIELSETZUNG & ACHTSAMKEIT / SÖREN BECHTEL - Das Jahr hat nicht gerade einfach begonnen. Lockdown, die Kinder können nicht zur Schule, dunkle, lange Tage, keine Lust draußen Sport zu machen und und und. Das schlägt mega auf's Gemüt. Kein Wunder also, wenn vor allem berufstätige Eltern innerlich angespannt ist. Uns fehlt einfach der Ausgleich. Zuhause fällt uns die Decke auf den Kopf und so richtige Ausweichmöglichkeiten haben wir aktuell auch nicht. Wie wir am besten mit dieser innerlichen Anspannung klarkommen und was es für Möglichkeiten gibt, darüber sprechen wir jetzt mit Sören Bechtel.
Er bietet Gewohnheitscoachings an und ist Experte für Achtsamkeit, Willenskraft und Motivation.

 
 

Aufräumen und entrümpeln - Warum wir das auch mal in unserem Kopf tun sollten

KOMPETENZEN & ERFOLG / JÜRGEN WAELLNITZ - Aufräumen und die Bude von unnötigem Ballast befreien macht manchmal richtig Bock. Wissenschaftler sagen ja auch, dass es die Seele befreit, wenn man Dinge aussortiert. Oft ist es auch wichtig den Kopf von unnötigen Dingen zu befreien - quasi Inventur zu machen. Doch das ist leichter gesagt, als getan. Wir sollten unsere Zeit viel intensiver nutzen und weniger verplämpern. Auf der anderen Seite sollten wir uns aber auch nicht ärgern, wenn wir etwas verpasst oder liegen gelassen habe. Bei Inventur im Kopf gehts darum, zu hinterfragen, warum gewisse Dinge so oder anders verlaufen sind.
Tipps wie wir das am besten angehen können hat jetzt unserem Experten Jürgen Waellnitz - er ist ehemaliger Leistungssportler, Mental- und Kommunikationscoach, sowie Experte für Potentialentfaltung.

 
 

Un Lock - und los! - Bricht jetzt das Chaos in den Geschäften aus?

VERHALTEN & KOMMUNIKATION / GERHARD METZ – Die Einkaufspassage glich einer Geisterstadt - monatelang blieben die Geschäfte geschlossen. Und irgendwie haben wir uns fast daran gewöhnt - wie fühlt sich das nochmal an, in der Shoppingmall zu bummeln oder im Klamottenladen zu stöbern?! Bald werden wir es wieder erleben können - dann ist die Zeit des Lockdowns vorbei. Aber wie werden wir damit umgehen? Wird Chaos in den Geschäften herrschen, weil Verkäufer:innen überfordert sein könnten und wir zu verunsichert? Worauf wird es ankommen, wenn es heißt: "Un Lock - und los!"? Ich spreche darüber mit unserem Experten Gerhard Metz.
Er ist Verhaltens- und Kommunikationstrainer für Fach- und Führungskräfte.

 
 

Minus 50 Prozent! - Urteil: Gewerbemiete muss gekürzt werden

RECHTSANWALT / PROF. DR. RÖMERMANN - Wenn wir durch die Innenstädte bummeln, kann der Anblick traurig machen: Viele Geschäfte mussten wegen des Lockdowns schließen - und das für immer. Bleibt der Laden zu, bleibt auch die Kasse zu - Geschäftinhaber zwang das in den Existenzkampf. Corona-Hilfen hin oder her - die Mieten sogen weiterhin das Geld aus den eh schon leeren Taschen. Deshalb könnte das aktuelle Urteil vielen Gewerbemietern ein bisschen mehr Zuversicht schenken: Bei Gewerbeschließung wegen des Lockdowns muss die Miete angepasst werden - um 50 Prozent! Das klingt nach einer enormen Entlastung.
Ob es einen Haken gibt, warum es gerecht ist, das Risiko auf Mieter und Vermieter zu verteilen und wer davon profitieren kann, das erklärt uns nun Prof. Dr. Volker Römermann - er ist Rechtsanwalt und Fachanwalt für Handels- und Gesellschaftsrecht, für Arbeitsrecht und für Insolvenzrecht sowie Professor an der Humboldt Universität zu Berlin.

 
 

Helena Zengel im Hollywoodrausch - Wenn Kinder zu Stars werden

SCHULE & LERNEN / DR. RIA NOLTE - Sie ist zwölf Jahre, geht noch zur Schule und ist DER neue Shootingstar in Hollywood: Die Berliner Helena Zengel ist für einen Golden Globe nominiert für ihre Rolle im Netflix-Western "Neues aus der Welt". Darin spielt die Zwölfjährige ein Waisenkind, das kaum redet und an der Seite von Superstar Tom Hanks viele Abenteuer erlebt. Viele US-Medien schwärmen von der Deutschen und sagen ihr eine große Karriere voraus. Wie geht ein Kind mit so viel Ruhm um? Und kann sich das auf die Schule auswirken?
Das frage ich jetzt unsere Expertin für Schule, Lernen und Kindererziehung, Dr. Ria Nolte. Sie ist seit über 30 Jahren Gymnasiallehrerin, Coach und Mutmacherin.

 
 

Chaos bei Tesla?! - Warum Bewerber:innen schockiert waren

CHANGE-MANAGEMENT & KULTURELLE UNTERSCHIEDE / JUDITH GEIß - 2021 wird auch das "Tesla-Jahr" genannt - das Baby von Elon Musk soll Europa in den kommenden Monaten mit Premium-E-Autos fluten. Nur möglich durch das deutsche Tesla-Werk in Grünheide! Viele Arbeitnehmer:innen haben sich dort beworben - mit der Aussicht darauf, für einen der angesagtesten Konzerne weltweit zu arbeiten. Aber etliche Bewerber:innen zogen schnell ein vernichtendes Urteil: das Bewerbungsverfahren ließe zu Wünschen übrig, heißt es. Woran liegt das? Ticken US-Unternehmen so anders in Sachen Bewerbungen und Arbeitsklima? Wir fragen Judith Geiß.
Sie ist Expertin auf den Gebieten Amerikanische Übernahme, Englisch und kulturelle Unterschiede. Auch Change-Management zählt zu ihrem Spezialgebiet.

 
 

RespectMySize - Was Body Shaming auslösen kann

KÖRPERWAHRNEHMUNG & SELBSTVERTRAUEN / KRISTINA KOSAKOWSKI-SAMMANN - Mehr Vielfalt, weniger Diskriminierung: Das hören wir ja ganz oft in dieser Zeit, und das auch völlig zu Recht. Eine Gruppe wird dabei oft vergessen, nämlich die Übergewichtigen. Body Shaming ist für viele an der Tagesordnung. Sie werden immer wieder beleidigt, verspottet und ausgegrenzt. Zwei Blogerinnen haben deshalb auf Instagram den Hashtag "RespectMySize" ins Leben gerufen - als Zeichen für Vielfalt und um auf Vorurteile aufmerksam zu machen.
Die kennt Kristina Kosakowski-Sammann nur zu gut. Sie ist Expertin für Körperwahrnehmung und Persönlichkeitsentwicklung, sowie Plus-Size-Model.

 
 

The Masked Winner - Erfolgreich kommunizieren mit Mund-Nasen-Schutz

KOMMUNIKATION / STEFAN HÄSELI - Wer hätte gedacht, dass ein Mund-Nasen-Schutz einmal so zum täglichen Outfit gehört, wie die Unterhose?! Sie ist nicht hübsch, aber extrem wichtig - weil sie eine unserer stärksten Waffen gegen das Corona-Virus ist. Aber das mit der Kommunikation, das bleibt einfach schwierig. Entweder wird genuschelt oder man kann nicht richtig abschätzen: Lacht mein Gegenüber gerade oder möchte er mir an den Kragen?
Also, um dieses Problemchen endlich aus dem Weg zu räumen, spreche ich heute mit Stefan Häseli. Er ist Experte für Kommunikation, Unterhaltung und Wirkung.

 
 

Headspace-Hype - Wieso alle plötzlich meditieren

ERFOLG & MEDITATION / ULF MIELKE - Meditation erlebt aktuell eine Art Renaissance könnte man sagen: die Abo-Zahlen der Top-Meditations-Apps steigen rasant in die Höhe und entschleunigen Millionen von Menschen. Sogar bei Netflix gibt´s jetzt eine extra Serie für Zen-Zöglinge. Meditation beruhigt nicht nur, sondern beeinflusst unsere Gesundheit nachweislich positiv - das sagt mein heutiger Talk-Gast Ulf Mielke - er ist Coach und Experte auf den Gebieten Potenziale und Meditation.
Und mit ihm bespreche ich jetzt, wieso plötzlich alle ganz still sitzen wollen.

 
 

"Ich hab ALLES richtig gemacht" - Warum wir auch mal Fehler zugeben sollten

BERATER & KOMMUNIKATION / PETER BRANDL – In der Corona-Krise sprechen einige ja vom "Impfchaos" und sogar "Debakel". Die Vorwürfe: Die EU und auch Deutschland haben zu spät zu wenig Impfstoff gekauft und dann noch beim Preis gefeilscht. Die betroffenen Politiker wollen von all dem aber nichts wissen und behaupten: Wir haben alles richtig gemacht! Das kennen wir auch von anderen Krisen und auch aus unserem Leben. Fehler einzugestehen, ist für einige offenbar tabu. Warum eigentlich? Und wäre es nicht besser, offen mit Fehlern umzugehen?
Das frage ich jetzt Peter Brandl. Er ist Kommunikationsexperte, Unternehmer und Autor des Buches „Crash Kommunikation“.

 
 

Weibliche Denke in der Chefetage - Soft-Skills puschen das Home-Office

GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN / TANJA FRANZ - Das Home-Office geht in die Verlängerung und damit sind aus Sicht der Chefetage nochmal mehr Mitarbeiter mit Abstand zu betreuen. Und - machen wir uns nichts vor - nach wie vor wird die deutliche Mehrheit der Betriebe und Unternehmen im Land von Männern geführt. Die konnten in den letzten Jahren dort vielleicht mit Rationalität, Härte und Durchsetzungsvermögen punkten. Gerade jetzt im Home-Office sind aber ganz andere Eigenschaften gefragt, so genannte "Soft Skills" wie Fürsorge, Vertrauen und Kommunikation. Und das könnte nach Corona vielleicht sogar dazu führen, dass vielleicht mehr Frauen Kompetenzen auch bei der Leitung zugetraut werden - sagt Tanja Franz. Sie ist Expertin auf den Gebieten Motivation und Willensstärke.
Sie steht für eine neue Art der Führungs- und Unternehmens-Kultur und arbeitet auch in den Bereichen Burnout und Feelgood.

 
 

Grüner Hopfensmoothie - Wie nachhaltig kann ein Bier sein?

BRAUEREI UND BIER / VELTINS – Eins hat Corona uns auf jeden Fall gezeigt: Wir sind auf einem guten Weg, nachhaltiger zu werden. Immer mehr Unverpackt-Läden öffnen, die Wochenmärkte boomen oder man fährt schneller mal zum Hofladen statt in den Discounter. Warum also nicht auch beim Bier auf Regionalität und Nachhaltigkeit setzen? Es geht ja schon bei Mehrwegflaschen los - wobei Bier aus Plastik vermutlich sowieso nicht schmeckt. Die Veltins Brauerei hat sich das auf die Fahne geschrieben. Der Mehrweganteil bei Veltins liegt bei über 95% und auf diese Weise werden Ressourcen geschont.
Worauf wir als Konsument achten können, damit wir nachhaltiger Bier genießen können, darüber sprechen wir jetzt mit Biersommeliere Julia Klose von der Brauerei Veltins.

 
 

"I think I spider!" - So können wir peinliche Englisch-Fails verhindern

ENGLISCH- & PRÄSENZTRAINING / GUDRUN SPRINK – "He, she, it das s muss mit" ein absoluter Klassiker. Der Satz ist bei - ich würde mal behaupten - fast jedem Schüler hängen geblieben. Da hörts dann aber auch schon auf. Ich meine generell englische Wörter kennt man natürlich noch viele, aber das richtige Zusammensetzen ist manchmal ganz schön heavy. "Now we are on the wood way" oder "With me is not good cherry eating" und "I think I spider" sind nur einige wenige Beispiele, die uns mal rausrutschen können. Gudrun Sprink ist deshalb genau die richtige Expertin, wenns um Fettnäpfchen und Fehler in der englischen Sprache geht.
Sie ist selbst Englisch-Trainerin und coacht Führungskräfte sowie Trainer und Coaches mit ihrem "Relax & Talk"-Programm.

 
 

Connecten bei Instagram - Sollten wir Berufliches und Privates trennen?

E-COMMERCE & ONLINE MARKETING / FABIAN SIEGLER - Haben Sie diese Situation auch schon mal erlebt: Sie haben beruflich mit jemandem zu tun, vielleicht auch nur am Telefon. Und wenig später stellt er oder sie eine Freundschaftsanfrage bei Facebook. Und Sie fragen sich: Soll ich die jetzt annehmen oder ablehnen? Oder Sie bekommen eine Nachricht auf Instagram. Wenn Berufliches und Privates verschwimmen, dann hat jeder seine eigene Haltung. Die einen finden das völlig okay, andere wollen beides lieber trennen. Was ist aus beruflicher Sicht klüger und wie schaffe ich es, niemanden zu verprellen?
Das frage ich jetzt den e-Commerce-Experten Fabian Siegler. Er ist Marketingprofi und betreibt seit Jahren erfolgreich Dropshipping.

 
 

Keine Angst vor Frost, Eis und Schnee! - Must-Haves für den Auto-Winter

AUTO UND VERKEHR / ZDK - AUTO UND VERKEHR / ZDK - Funkelnde Eiszapfen an den Dächern, schneebedeckte Wege - Wunderschön kann das Winterwonderland sein - Aber eben auch tückisch - Besonders für Autofahrer: Frostige Frontscheiben, glatte Straßen und immer die Sorge, im Schnee stecken zu bleiben. Wer sicher durch den Winter kommen will, sollte bestens auf die kalte Jahreszeit vorbereitet sein. Welche Winter-Must-Haves in jedem Auto vorhanden sein sollten, auch wenn sie erstmal irgendwie altbacken klingen, das besprechen wir jetzt mit unserem Experten Ulrich Köster vom Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe. Er sagt: Wer über einfache Hilfsmittel lacht, dem vergeht das bestimmt, wenn er im Winter mal so richtig liegenbleibt.

 
 

"The Masked Singer" - Warum wir uns für unsere Stimme nicht verstecken sollten

MUSIK & STIMME / HARALD EICHHORST - Stehen ein Dino, ein Einhorn und ein Flamingo auf der Bühne ... Nein, das ist kein Gag und da fehlt auch keine Pointe - ich spreche natürlich von der TV-Show "The Masked Singer". Bei dem Gesangswettbewerb stehen Prominente auf der Bühne - aber maskiert und in den verrücktesten Kostümen.  Bei den meisten hört man doch arg heraus, dass sie keine echten Sänger*innen sind - das Geheimnis warum sie sich trotzdem vor ein Millionen-Publikum mit ihrer Stimme trauen: die Maskierung. Und wir kennen das doch auch: jeder singt gerne vor sich her, aber meist halten wir unseren Laien-Gesang lieber bedeckt. Wieso wir unsere Gesangsstimme nicht verstecken sollten, egal wie sie klingt, das verrät uns jetzt Harald Eichhorst.
Er ist Musikcoach und Experte unter anderem auf den Gebieten Stimme und Wirkung und Emotionen.

 
 

Berufliches vom Privatem trennen - Ist das im Homeoffice überhaupt möglich?

ORDNUNG IM BÜRO UND IM LEBEN / NATASCHA WEBER - Homeoffice - erst der Underdog unter den Arbeitsplätzen. Seit letztem Jahr Alltag von vielen von uns und seit Kurzem sind Arbeitgeber sogar verpflichtet Heimarbeit möglich zu machen, wenn nix dagegen spricht. Es gibt jetzt viele, die "Hier!" schreien und auch von zuhause aus arbeiten möchten - aber, für mich der größte Nachteil: dieses nach Hause kommen und Abschalten nach Feierabend, gibt´s dann nicht mehr. Du lebst, wo du arbeitest!
Und ob das auf Dauer so gesund ist, weiß ich nicht - deshalb befrage ich jetzt Natascha Weber dazu. Sie ist unsere Expertin für Ordnung im Leben, Ordnung im Büro und im Alltag.