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Wir werden im Alltag häufig mit solchen Fragen konfrontiert!
Wir brauchen jemanden, der sich mit dem Thema auskennt!

Aktuelle Meldungen

"Wovon sollen wir leben?" - Wie wir mit unseren Sorgen umgehen sollten

GEFÜHLE, NORMEN & WERTE / INES ALBRECHT - Bis zu 300 Prozent teurer soll Gas ab August werden. Für einen Zwei-Personen-Haushalt rechnen Expert:innen mit bis zu 200 Euro mehr Heizkosten - pro Monat! Es schnürt einem den Hals zu, wenn man diese Prognosen hört. Vor allem viele Familien fragen sich: "Wovon sollen wir leben?". Die Sorgen sind groß: Existenzangst & Panik macht sich breit. Wie gehen wir mit diesen bedrückenden Gefühlen nun um - wenn wir nichts an der Situation verändern können?
Ich hole mir Rat bei unserer Expertin Ines Albrecht. Sie ist Spezialistin für mentale Stärke, Kommunikation und Normen & Werte.

 
 

Bunt, einfarbig oder im Duo? - So passt das Farbkonzept zur Hochzeit

FARBPSYCHOLOGIE, PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG & BUSINESS / RAIKA VON LENTZ - Ganz viele Menschen haben wieder Lust, zu heiraten. Eine Frage allerdings hat das Paar vielleicht so gar nicht auf dem Schirm hat: die nach dem Farbkonzept. Sowas gibt es, klar und sogar jedes Jahr einen Trend für Hochzeitsfarben. Aber was bedeutet die Farbwahl? Gibt es da Fettnäpfchen? Wieviel Farbegestaltung ist wirklich nötig und was kann in der Planung vernachlässig werden? - Das sagt uns jetzt Raika von Lentz.
Sie ist Innendesignerin, Expertin für Farbpsychologie und Farbwirkung, erfolgreiche Speakerin und Businesstrainerin lebt das Motto: Colour up your Life!

 
 

Unfähig, unwissend, ungeeignet? - Firmen beklagen sich über Azubis

WAR FOR TALENTS, AZUBIS & FACHKRÄFTE / CAROLA SCHNEIDER - Ein Unternehmensverband in NRW hat gerade Unternehmen zu ihrer Ausbildungssituation befragt. Die Firmen reden von frustrierten Ausbildern, die zu viele Wissenslücken vor allem in Mathe und Naturwissenschaften entdecken, und allgemein von Bildungsdefiziten durch Corona. Die eine erfolgreiche Azubisuche fast unmöglich machen. Da müssten die Schulen was tun, so der Tenor. Das ist aber für alle zu spät, die jetzt fertig sind. Also: nur noch Frust auf beiden Seiten? - frage ich unsere Expertin Carola Schneider.
Sie ist Diplom-Ingenieur-Pädagogin und Marketingfachfrau und beschäftigt sich seit 15 Jahren mit Azubigewinnung und Fachkräftenachwuchs.

 
 

Mut zur Verantwortung - Wie Unternehmen die Krise anpacken

UNTERNEHMEN, FÜHRUNG & BESSERMACHEN / FRANK BRÖKER - Der Krieg hat unsere Lebenspläne durcheinandergewirbelt. Eigentlich können wir uns auf gar nichts mehr verlassen und viele Menschen machen sich Existenzsorgen. Wir merken jetzt erst, wie gut es uns eigentlich - ging? Um überhaupt die explodierten Lebenshaltungskosten im Griff zu haben, müssen Arbeitsplätze erhalten bleiben. Nun sind aber auch Unternehmen gerade in einer schwierigen Lage. Was nötig ist, um überleben zu können und warum es Mut braucht - das besprechen wir mit unserem Experten Frank Bröker.
Er ist Spezialist für erfolgreiche Unternehmensführung und der Ansicht, dass unsere Betriebe und Firmen viel besser sind, als ihr Ruf.

 
 

Unter Spannung – So verhandeln Wirtschaft und Politik

KRISEN & CHANCEN / WINFRIED KÜPPERS – Besonders seit der Corona-Pandemie ist das Verhältnis zwischen Wirtschaft und Politik angespannt. Uns Bürgerinnen und Bürger schränkt das Virus kaum noch in unserem Alltag ein – aber mit den Nachwirkungen haben die Regierung und das wirtschaftliche System auch jetzt noch zu kämpfen. Dazu kommt der Krieg gegen die Ukraine – der wiederum neue Herausforderungen mit sich bringt und die eh schon schlechte Stimmung zwischen Politik und Wirtschaft nicht gerade ins Positive wendet.
Winfried Küppers von Steinbeis ist als Vertriebsanalyst in der Politik, als Ratgeber von Ministerien und bei Managern von Konzernen unterwegs – von ihm lassen wir uns das jetzt ganz genau erklären.

 
 

Getreide für Mensch und/oder Tier - Muss die Gesellschaft umdenken?

NEO-ÖKOLOGIE & NATURSPONSORING / HELMUT MUSS - Wenn wir hören, dass die Gefahr von Hunger immer größer wird, dann hört sich das doch erstmal logisch an, was Bundeslandwirtschaftsminister Özdemir erlaubt: dass 2023 nun doch vier Prozent Flächen für den Anbau von Getreide bzw. Weizen freigegeben werden. Also: Artenvielfalt opfern und Produktion steigern? Und mit welchem Erfolg?
Jemand, der das für uns mal aus ökologischer Sicht beleuchtet, ist unser Experte Helmut Muß. Er ist "der Naturerklärer" und Spezialist für Naturkommunikation sowie Naturschutz und auch Spezialist für Glokalisierung.

 
 

Frauen, Pferde, Felder - Eine Fotografin und ihre tierischen Topmodels

FOTOGRAFIE & SOCIAL MEDIA / ALEXANDRA EVANG - Es sind Bilder, wie aus einem Märchenbuch: Frauen in wunderschönen, wehenden Kleidern auf majestätischen Pferden in atemberaubender Natur. Die Aufnahmen, die Alexandra Evang mit ihrer Fotokamera festhält - begeistern auf Instagram (@alexandra_lovesnelly) über 110 Tausend Menschen. Und nicht nur Pferde-Freund:innen - auch große Foto-Konzerne sind Fans ihrer Arbeit und kooperieren mittlerweile mit ihr.
Warum sie vor allem Frauen zu mehr Sichtabrkeit verhelfen möchte und ob das Fotografieren von tierischen Models schwieriger ist, als wenn Menschen vor ihrer Kamera stehen - das erzählt uns Fotografin und Social Media Expertin Alexandra Evang jetzt im Interview.

 
 

Mittelstand vor dem K.O.? - Das Home Office als Bedrohung

UNTERNEHMEN, FÜHRUNG & besserMACHEN / FRANK BRÖKER – Laut einer Umfrage des Deutschen Innovationsinstituts für Nachhaltigkeit und Digitalisierung (DIND) sind nur 14 Prozent der Führungskräfte mit der Home-Office-Arbeit zufrieden: Die große Mehrheit beklagt, dass wichtige Skills ihrer Teams durch die Distanz verloren gehen und somit das Unternehmen gefährden.
Unser Experte Frank Bröker schätzt die Situation für uns ein - Er ist Spezialist für erfolgreiche Unternehmensführung und hat schon viele Unternehmen in scheinbar aussichtslosen Situationen erfolgreich beraten.

 
 

Den Ernst will ich nicht! - Erste Hilfe für verängstigte Erstklässler

FAMILIE & BEWUSSTE ELTERNSCHAFT / NINA GRIMM - Die Schulferien sind zu Ende und das heißt für ganz viele Fünf- und Sechsjährige, sie müssen sich jeden Tag von ihrem Zuhause trennen. Loslassen. Und sich auf den Weg machen ins weitgehend Unbekannte. Der Schulstart läuft nicht immer reibungslos ab und die Eltern wissen dann vielleicht auch nicht, wie sie mit einem Kind umgehen sollen, das morgens nicht los möchte. Weil sie vielleicht ja selbst mit diffusen Gefühlen kämpfen, weil ihr Kind jetzt schon wieder einen neuen Lebensabschnitt erreicht hat. Was können wir also tun, wenn mein Kind nicht los möchte? Vielleicht einfach, weil die Oma bei der Einschulung vom "Ernst des Lebens" gesprochen hat?
Tipps holen wir uns jetzt bei Nina Grimm. Sie ist Expertin für bewusste Elternschaft und kennt sich bestens aus mit dem praktischen Alltag mit Kindern. Sie ist Spezialistin auf dem Gebiet Psychologie und Psychotherapie für den Familien-Alltag.

 
 

Achtung Schulanfang - Erstklässler in Fahrtrichtung!

AUTO / ZENTRALVERBAND DEUTSCHES KRAFTFAHRZEUGGEWERBE - Nach den Sommerferien sind wieder zehntausende Schüler und Erstklässer auf deutschen Straßen unterwegs. Der eine flitzt mit dem Fahrrad zum Unterricht, der andere sprintet schnell zum Schulbus. Es herrscht allgemeine Hektik und viele Erstklässler sind im Straßerverkehr noch etwas unsicher unterwegs. Gerade für Autofahrer lauern jetzt viele Gefahren. Fußgänger und Fahrradfahrer können im morgendlichen Berufsverkehr und bei schlechter Witterung schnell übersehen werden. Manchmal reicht eine Unachtsamkeit aus und der Unfall ist passiert. 
Für alle Verkehrsteilnehmer gilt von daher besondere Vorsicht, so Ulrich Köster vom Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe. Außerdem sollten das Auto, Bremsbeläge und Co in gutem Zustand sein. Unser Experte hat die wichtigsten Infos in Sachen Schulweg und Verkehrssicherheit.

 
 

Verbrannt, verpickelt, verzweifelt? - So geht Hautpflege im Sommer

KOSMETIK, PERMANENT MAKE-UP & LASER / BIRGIT MÖLLER - Alle freuen sich auf den Sommer, endlich wieder Urlaub, freie Zeit und hoffentlich: Sonne. Und egal, ob es nun am Meer ist oder in den Bergen oder bei langen Fahrradtouren: der Schutz der Haut darf auf keinen Fall vernachlässigt werden. Auch, wenn es vielleicht lästig ist, da ständig drüber nachzudenken.
Was wir für unsere Haut im Sommer tun können und müssen, das besprechen wir jetzt mit Birgit Möller. Sie ist erfolgreiche Unternehmerin, leitet eine Beauty Akademie und ist Expertin für Kosmetik, Permanent Make-Up, Microblading, PMU-Entfernung und Laser.

 
 

Die jungen Ausgebrannten - Warum der Burn Out jetzt mit 25 kommt

MINDSHIFT - mit Denken umdenken / KAI-UWE BERDICK - Mit Mitte 20 sind wir voller Leben, voller Tatendrang - die Welt steht uns offen und wir genießen das Hier & Jetzt ... Zumindest ist das die allgemeine Vorstellung von der Blüte unseres Lebens! Aber laut dem Young Professional Attraction Index von Academic Work haben 78 Prozent der jungen Berufstätigen in Deutschland bereits Erfahrungen mit Burnout. Woran das liegt und wie wir das verhindern können, das besprechen wir mit unserem Experten Kai-Uwe Berdick. Er ist Spezialist für Themen wie Selbstverantwortung, Resilienz und MINDSHIFT.

 
 

Ich scheitere, also bin ich? - Jugend mit Mut zu Niederlagen

RESILIENZ & BUSINESS / BETTINA SCHWARZ - Dürfen wir heutzutage versagen? Unsere Ziele verfehlen, Vorgaben nicht einhalten? Wie geht unsere Gesellschaft mit Scheitern um? Klar, es heißt ja immer, in jeder Niederlage steckt eine neue Chance. Aber in der Realität ist das dann eben doch nicht immer so einfach zu akzeptieren, schließlich geht es da auch um persönliches Empfinden. Um Peinlichkeiten, Angst vor Spott oder auch um Scham.
In der Arbeitswelt können Start-ups für alteingesessene Firmen durchaus ein Vorbild sein - sagt unsere Expertin Bettina Schwarz. Sie ist Resilienz-Trainerin und Business-Coach.

 
 

Grill an, Bier auf - Diese Biersorten passen zu deiner Wurst

BRAUEREI UND BIER / VELTINS – Wir sind mitten in der Grillsaison und traditionell essen wir im Sommer nicht nur mehr Würstchen und Steaks, sondern trinken auch mehr Bier. Das passt halt beides auch perfekt zusammen. Mittlerweile kommen aber nicht nur Wurst und Steak auf den Grill, sondern wir werden immer kreativer.
Darum schauen wir mal, welches Bier am besten passt zu dem, was auf dem Grill liegt. Das möchten wir wissen von unserem Bierexperten Ulrich Biene von der Brauerei Veltins.

 
 

Motivation oder Störfaktor? - Top-Verdiener in der Bundesliga

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG - In der Bundesliga wird die Schere in Gehältern und Ablösen immer größer. Da treten Stars, die allein schon in der Ablöse schlappe 80 Millionen Euro gekostet haben, gegen Gegner, an, die von Millionen-Gehältern noch träumen. Auch innerhalb einer Mannschaft gibt es Unterschiede - nicht so stark, aber trotzdem. Wie geht man eigentlich damit um, wenn jemand so "heraussticht"? Berühmter ist, wichtiger ist, anscheinend ja "mehr wert ist"? Bleibt Teamspirit auf der Strecke? Das klären wir jetzt mit unserem Experten Matthias Herzog - er ist Vortragsredner, Bestsellerautor und Mentaltrainer.

 
 

Sause mit der Brause - Alkoholfrei und fruchtig fühlt den Sommer

BRAUEREI UND BIER / VELTINS – Alkoholfreies Bier ist längst raus aus seinem Nischendasein. Als Bier ohne Zusatz wird es vor allem von Sportlern geliebt und von Promis beworben. Aber für die Erfrischung im Frühjahr und im Sommer, wenn die Sonne die Temperaturen anheizt, sind auch viele Mixgetränke im Trend. Und da gibt es die tollsten Sorten, mit wenig Zucker, ohne Alkohol - zum Beispiel Mango-Maracuja oder klassisch Zitrone.
Was gute Fassbrause ausmacht, das besprechen wir jetzt mit unserer Expertin Julia Klose von der Brauerei Veltins.

 
 

Kategorie klinisch sauber - In Hotel zählen Poolbar und Balkon immer weniger

SAUBERKEIT & NACHHALTIGKEIT / FRITZ PATTIS - Es wird wieder Urlaub gemacht, jetzt und nach den Schulferien sind dann die dran, die nicht auf die Schulferien angewiesen sind. In Hotels legen immer mehr Menschen ganz viel Wert auf Sauberkeit, aber auch auf Nachhaltigkeit. Wie klinisch rein ganz ohne Chemie funktioniert und worauf wir bei unserer Auswahl achten sollten, das besprechen wir jetzt mit Fritz Pattis, unserem Experte auf den Gebieten Hygiene, Gesundheit und Sauberkeit. Er ist auch Erfinder des Green Cleaning, entwickelt und vertreibt mit seinem Unternehmen Medeco Cleantec Konzepte und -Produkte für nachhaltiges, hygienisches Reinigen und Desinfizieren.

 
 

Krach am Bach? - Tipps für einen entspannten Familienurlaub

FAMILIE, BEZIEHUNGEN & KOMMUNIKATION / CLAUDIA HILDEBRANDT - Mit den Sommerferien steht für viele Familien Urlaub an. In einer fremden Umgebung verbringen dann alle plötzlich viel Zeit miteinander. Und da kann es auch mal ordentlich krachen, gerade weil sich alle so auf dieses Highlight gefreut haben. Oft allerdings mit unterschiedlichen Vorstellungen. Und dann erleben berufstätige Eltern ihre Kinder plötzlich rund um die Uhr oder ältere Kinder wollen nicht mehr alles einfach mitmachen. Da sind Kompromisse angesagt, bei denen niemand abgehängt wird.
Wie das funktioniert, sagt jetzt unsere Expertin Claudia Hildebrandt. Sie ist  spezialisiert auf Familien- und Paarberatung, Coaching und Kommunikation.

 
 

Den Turbo für's Klima zünden - Firmen müssen schneller digitalisieren

ZUKUNFT, DIGITALISIERUNG & NACHHALTIGKEIT / RAINER WEISSERT - Krieg, Inflation, Lieferprobleme - irgendwie haben wir doch alle das Gefühl,  der Klimaschutz hat gerade das Nachsehen. Eine an sich positive Nachricht kommt vom Digitalverband Bitkom. Der sagt, es ist gar nicht so schwer, bestimmte Klimaziele zu erreichen. Die Unternehmen müssen nur schnell oder schneller digitalisieren. Dann könnten schnell zig Millionen Tonnen CO2 eingespart werden.
Was jetzt passieren muss, damit das funktioniert, besprechen wir mit unserem Digital-Experten Rainer Weissert. Er ist schon lange davon überzeugt, dass der analoge Mensch und die digitale Welt gut zusammenpassen.