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Wir werden im Alltag häufig mit solchen Fragen konfrontiert!
Wir brauchen jemanden, der sich mit dem Thema auskennt!

Aktuelle Meldungen

Zehntausende begeistert im Unterricht - So läuft Europas stärkste Schulklasse

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG - Zum viertel Mal schon trifft sich am 28. Februar Europas stärkste Schulklasse. Das ist eine digitale Schulestunde, bei der sich tausende Schülerinnen und Schüler online treffen. Diesmal geht es um ein ganz wichtiges Thema, nämlich Mut haben, sich trauen, in den Power-Modus schalten und was dafür die Grundlage ist: Resilienz. In den letzten Jahren waren fast 50.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer digital am Start, in Deutschland, Österreich, Schweiz, Italien und Spanien. Einer der Initiatoren dieses sozialen Projekts ist Matthias Herzog von Learn4Life.

 
 

Rassismus am Arbeitsplatz - Das ist zu tun!

BUSINESS, ERFOLG & KOMMUNIKATION / ARLENA VELAGIC - Rechts-populistische Parteien, die Vorurteile schüren. Hetze in den sozialen Medien. Rassistisch motivierte Attentate. In Deutschland ist das nach wie vor bittere Realität. Und klar ist auch: Fremdenfeindlichkeit findet nicht nur in der Politik statt oder artet in grausamen Anschlägen aus. Auch am Arbeitsplatz erleben Menschen täglich Rassismus.
 Inwieweit Rassismus am Arbeitsplatz ein Thema ist, wie Betroffene richtig reagieren und warum ein multikulturelles Team für ein Unternehmen von Vorteil ist, sagt uns jetzt Arlena Velagic. Sie ist Expertin für Entscheidungsfindung und Veränderung.

 
 

Hundesprache verstehen: Auf dem Weg zum Dream-Team

HUNDESPRACHE / MELANIE MÜLLER QUIÑE - "Was will er mir damit sagen?", das geht Hundbesitzenden ständig durch den Kopf. Um zu verstehen, was der Vierbeiner meint, muss man Hundesprache verstehen - so wie Melanie Müller Quiñe (gesprochen: Kinie).
Sie ist auch Expertin für Hundepsychologie, war 13 Jahre Hundeführerin in der Schweizer Armee und lebt als selbständige Mensch-Hunde-Coachin seit rund 10 Jahren permanent in einem Hunderudel mit über 10 schwierigen Tieren. Von ihr lernen wir jetzt etwas über die "Fremdsprache Hund"!

 
 

Visionen im Frühling? Zukunftsmuskeltraining hilft!

ZUKUNFTSENTWICKLERIN / SILVIA ZIOLKOWSKI -  Das kennen viele. Eigentlich läuft alles ganz gut, heutzutage würde man vielleicht sagen "stabil". Trotzdem fehlt irgendwas. Alles ist so eingespielt, vieles ist Gewöhnung, Spaß entwickelt sich nur noch selten, Routine ist das Stichwort. Wie kommt man da raus?
Indem man seinen Zukunftsmuskel trainiert - sagt Silvia Ziolkowski. Sie berät als Zukunftsentwicklerin vor allem  den Mittelstand, ist erfolgreiche Speakerin, Coach und Autorin - ihr jüngstes Buch heißt: Bau Dir Deine Zukunft".

 
 

Macht euch "nackt"! - Vertrauen statt Verletzungen schaffen

FAMILIE, BEZIEHUNGEN & KOMMUNIKATION / CLAUDIA HILDEBRANDT -  Umfragen bestätigen: Vertrauen ist für die meisten Menschen das Wichtigste in einer Beziehung. Egal ob es um Liebe, Familie oder Freundschaft geht. Trotzdem teilen wir nie alles mit unseren Liebsten. Warum machen wir uns ungern vollkommen "nackt" - Darüber sprechen wir jetzt - mit Claudia Hildebrandt. Sie ist  spezialisiert auf Familien- und Paarberatung, Coaching und Kommunikation.

 
 

Jammerfasten: Schluss mit der Beschwerdekultur!

ZEITMANAGEMENT & STRESSFREIE PRODUKTIVITÄT / BLANKA VÖTSCH - Es ist Fastenzeit, und da geht eine Sache total durch die Decke in diesem Jahr, und zwar das "Jammerfasten". Einfach mal drauf verzichten, sich über etwas aufzuregen oder zu beschweren. Vielleicht mal selbst schauen, was man tun kann?
Würde auf jeden Fall auch insgesamt die Stimmung heben - inklusive vieler positiver Aspekte, sagt  Blanka Vötsch. Sie ist Expertin und Trainerin für Zeitmanagement in Beruf und Privatleben.

 
 

Fastenzeit: Mitmenschen-Fasten setzt ungeahnte Energie frei

ENERGIE TANKEN / VIOLA MÖBIUS - Die Fastenzeit: viele verzichten auf Alkohol oder Fleisch oder Social Media oder andere Laster. Aber wie wäre es, wenn wir mal nicht auf greifbare Laster verzichten würden, sondern auf Mitmenschen. Genau - richtig gehört! "Detox your Life. Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!" bedeutet dann, dass wir auf Menschen verzichten, die uns runterziehen. Die uns Energie rauben.
Wie das geht und was das bringt, das sagt uns jetzt Unternehmerin, Speakerin und Top-Autorin Viola Möbius, ihr gleichnamiges Buch erscheint im April 2023.

 
 

Fastenzeit "Worauf könntet ihr niemals verzichten?"

RADIOEXPERTEN / UMFRAGEN - Am Aschermittwoch ist für die Karnevalisten bekanntlich alles vorbei. Doch dieser Tag ist gleichzeitig der Start für etwas Neues: für die Fastenzeit! Diese Wochen sind für die Christen die Zeit des Verzichts. Die Fastenzeit ist aber nicht nur für Gläubige eine besondere, viele Menschen wollen bis Ostern ein paar Dinge zurückschrauben. Zucker, Alkohol, Fleisch, die Zeit im Auto, am Handy, den Stromverbrauch. Fasten ohne Limit? Wohl kaum, zeigt unsere Umfrage. Wir haben gefragt: Worauf könntet ihr niemals verzichten?

 
 

Katerstimmung - Sind Elektrolyte wirklich ein Wundermittel?

GESUNDHEIT, AUFKLÄRUNG & ARZNEIMITTELTHERAPIE / TINO SEIDEMANN - Pappmaul. Der Kopf dröhnt. Und eventuell lässt man sich den Abend "nochmal durch den Kopf gehen". Katerstimmung kann einem im schlimmsten Fall den ganzen Tag verderben. Also: Am besten vorbeugen mit Elotrans, auf ZwiWa setzen oder die Tablette danach?
Wir fragen Tino Seidemann. Er ist Apotheker, Spezialist für Prävention, Stressbewältigung, und Selbstakzeptanz.

 
 

Herzchen-Klopapier: Im Liebestaumel in die Konsumfalle getappt

PSYCHOLOGIE IM MARKETING / TIM WEISHEIT – Klopapier mit rosa Herzchen: Als ich das im Prospekt gesehen habe - wusste ich nicht ob ich lachen oder schreien soll. Eigentlich sollte es an Valentinstag um die Liebe gehen - aber Jahr für Jahr schießen immer neue Konsumfallen aus den Supermarktlöchern.
Wir sprechen drüber - mit Tim Weisheit. Er ist Experte für Psychologie im Marketing.

 
 

Ransomware: Bitte zahlen, sonst Daten tot

COMPUTERSICHERHEIT & KI / GOSECURITY -  Ransomware: das  Wort geistert herum, wenn es um Computersicherheit geht. Im Grunde geht es um Erpressung, um Datenklau und das Angebot, die Daten wiederzubekommen, wenn man zahlt. Manchmal warnt der Computer auch vor einer Infektion mit Ransomware -
Wir sprechen über Ransomware, mit dem IT-Experten Andreas Wisler, er ist Inhaber der Firma goSecurity und berät Firmen und Privatkunden zum Thema Computersicherheit.

 
 

Mecker-Modus aus! - Mit Jammerfasten zu mehr Zufriedenheit

FÜHRUNG, STÄRKEN & MOTIVATION / BIRGIT STÜLTEN - In diesem Jahr gibt es passend zur Fastenzeit wieder einen neuen Trend: Das "Jammerfasten". Heißt nichts anderes, als sich mal drauf zu besinnen, was man hat und nicht, was fehlt. Klingt so einfach - aber probiert mal selbst 24 Stunden über nichts zu jammern und niemanden zu meckern. Verantwortung übernehmen, so geht´s - sagt Birgit Stülten. Was sie damit meint, das sagt sie uns jetzt. Sie berät  die Unternehmen auch im Hinblick auf Führungskompetenzen.

 
 

Arbeitsplatz: Verkauf nicht Deine Seele!

VERKAUFSPSYCHOLOGIE & MARKETING / TIM WEISHEIT - Der Fachkräftemangel macht es möglich: wer sich nach einem neuen Job umsehen möchte, dem stehen tatsächlich einige Möglichkeiten offen. Es ist allerdings schon so, dass eine neue Tätigkeit dann auch wirklich eine echte Verbesserung darstellen sollte.
Von wegen Work-Life-Balance und so. Was damit gemeint ist, das sagt uns jetzt unser Experte Tim Weisheit, er ist Verkaufspsychologe.

 
 

KI im Wahlkampf: Abermilliarden Bots?

KI, KREATIVITÄT & TECHNISCHER FORTSCHRITT / NILS BÄUMER - Vier Milliarden Menschen wählen in diesem Jahr weltweit, z.B. in Europa, in Russland und en USA. Schon 2016 stammten 20 Prozent aller Wahltweets in den USA von Bots. Also müssen wir uns nun auf eine echte Manipulationswelle einstellen?  Dass Chatbots Menschen beeinflussen, Stimmung machen? Schließlich ist KI mittlerweile ordentlich fortgeschritten. Und kann unser so hochgelobte gesunde Menschenverstand überhaupt noch helfen? Wir holen uns ne Einschätzung - von Nils Bäumer.
Er berät Unternehmen und beschäftigt sich damit, KI sinnvoll zu nutzen, aber er ist auch Autor. Sein neues Buch zur künstlichen Kreativität erscheint im März 2024.

 
 

KI: Das gefährliche Spiel mit Gefühlen

KI, KREATIVITÄT & TECHNISCHER FORTSCHRITT / NILS BÄUMER - Online daten, Kennenlernen im Netz. Das alles ist gerade mal alltäglich geworden, da stellt sich schon die Frage, wie echt das alles eigentlich noch ist. In Zeiten von Chat-Bots und dem Einsatz von Künstlicher Intelligenz. Steckt hinter dem Profil wirklich ein echter Mensch oder nur ein Bot, der einen echten Menschen als Vorbild hat? Da tun sich echt Abgründe auf - andererseits ist ein intelligenter Freund nicht doch besser als Einsamkeit? Wir sprechen drüber - mit Nils Bäumer.
Er berät Unternehmen und beschäftigt sich damit, KI sinnvoll zu nutzen, aber er ist auch Autor. Sein neues Buch zur künstlichen Kreativität erscheint im März 2024.

 
 

Eltern und Erziehung: KI ist kein Kasperletheater!

KI, KREATIVITÄT & TECHNISCHER FORTSCHRITT / NILS BÄUMER -  Die künstliche Intelligenz revolutioniert unser Leben. Macht Vieles einfacher - kann aber auch Gefahren mit sich bringen. Selbst die ganz Kleinen sind schon umgeben von KI! Und darauf müssen wir unsere Kinder vorbereiten - wie? Das besprechen wir jetzt mit Nils Bäumer.
Er berät Unternehmen und beschäftigt sich damit, KI sinnvoll zu nutzen, aber er ist auch Autor. Sein neues Buch zur künstlichen Kreativität erscheint im März 2024.

 
 

GNTM 2024: Sehen wir in diesem Jahr die echte Heidi?

MIMIKRESONAZ & PROFILING /SABINE FINKMANN - Zum 19. Mal laufen Germanys next Top Models über Heid Klums Catwalk. Seit einigen Jahren versucht das Format immer diverser zu werden und authentischer zu wirken. Auch die Modelmama versucht Jahr für Jahr ganz natürlich rüberz kommen. Aber zeigt sie damit ihr wahres Gesicht? Wir haben eine Profilerin gefragt, wer Heidi Klum wirklich ist.
Sabine Finkmann. Sie arbeitet als Wirtschaftsprofilerin für Privatpersonen und Firmen im Bereich Konfliktmanagement und Persönlichkeitsentwicklung.

 
 

Single: Umso mehr Liebe für Dich selbst!

SPIRITUALITÄT IM ALLTAG / MIRIAM OBERSTALLER - Gut jeder dritte Deutsche zwischen 18 und 65 Jahren war 2023 Single, besagt eine Studie von Elite-Partner. –Sprich: über 20 Millionen Menschen sind allein - und oft nicht glücklich darüber. Dabei hat das Alleinesein auch einen positiven Effekt auf die Partnersuche.
Was das genau heißen soll, erklärt uns aus ihrer Sicht jetzt Miriam Oberstaller. Sie ist Channelmedium und Coach mit tiefgehender psychologischer Ausrichtung.