TIPP
schnell
Themen
finden

Gesund leben: Perspektivwechsel motiviert!

GESUNDHEIT, LEBENSSSTIL & GLÜCK / FALK GUDDAT - Wir wollen am liebsten alles: gesund bleiben, fit sein - aber auch genießen und konsumieren. Und nur wenigen gelingt da die richtige Balance.
Um die zu finden, sollte man vielleicht mal die Perspektive ändern, was Opfer bringen angeht - sagt Falk Guddat. Er ist Arzt und Experte für ein gesünderes und längeres Leben.

 
 
  Teaser mp3 mus
Herr Guddat, was genau meinen Sie mit Perspektivwechsel?
Hören
Herunterladen als MP3
Herunterladen als MUS
Okay, also wir machen uns viel zu selten klar, wofür wir auf was verzichten?
Hören
Herunterladen als MP3
Herunterladen als MUS
Warum fällt es uns so schwer, zu sagen, ich opfere diese Pizza für meine Gesundheit?
Hören
Herunterladen als MP3
Herunterladen als MUS
Wie kann der Perspektivwechsel häufiger gelingen?
Hören
Herunterladen als MP3
Herunterladen als MUS
Es muss also die eigene Gesundheit irgendwie mehr Stellenwert kriegen, greifbarer werden?
Hören
Herunterladen als MP3
Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen.
Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten. 		jetzt abonieren