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Ikigai: Stresskiller oder Trend?

GESUNDHEIT, AUFKLÄRUNG & ARZNEIMITTELTHERAPIE / TINO SEIDEMANN - Iki - was? Falls der neue "Trend" aus Fernost noch unbekannt ist: es geht dabei um einen angeblich überwältigenden Stresskiller. Der uns unseren inneren Seelenfrieden finden lässt. Mittlerweile gibt es dazu auch zig Bücher auf dem deutschen Markt.
Aber: Was hilft es wirklich? Tino Seidemann hat die Antwort - Er ist Apotheker, Spezialist für Prävention, Stressbewältigung, und Selbstakzeptanz.

 
 
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Herr Seidemann, was ist Ikigai genau?
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Die Freuden des Lebens suchen ist doch nicht neu, Stichwort: halbvolles, halbleeres Glas?
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Gibt es denn für Ikigai eine Art "Gebrauchsanweisung"?
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Okay, aber diese fünf Säulen sind doch wirklich sehr allgemein gefasst, oder?
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Also Ikigai ist grundsätzlich nicht schlecht - aber einen teuren Ratgeber wert?
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