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To-Do-Listen: Nerviges Hamsterrad

STRESSREDUKTION, PSYCHOLOGIE & ERFOLG / TANJA FRANZ - To-do-Listen sollen helfen, aber oft erzeugen sie zusätzlichen Stress statt einen besseren Überblick, doch oft fühlen wir uns nach dem Abhaken noch gestresster. Woran das liegt und womit wir das Listen-Erstellen ersetzen sollten, das sagt uns jetzt Tanja Franz. Sie ist erfahrene Führungs-Trainerin und steigert durch ihre Framedi-Methode nicht nur Umsatz, sondern auch Zufriedenheit in den Unternehmen. 

 
 
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Sind To-Do-Listen das neue Hamsterrad?
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Klingt ja immer super sowas wie: „Tool, App, und Planer“ – aber warum hilft das trotzdem nicht?
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Was ist die Alternative zu den Listen?
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Klarheit über Energie, Leistung und Fokus finden – wie funktioniert das?
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Was sind die häufigsten Energiefresser in unserem Alltag - also gefühlsmäßig?
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