Gedankenkarussel nach Feierabend? Nutze den Lotus-Effekt!

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Gedankenkarussel nach Feierabend? Nutze den Lotus-Effekt!

KONFLIKTE, BLOCKADEN & TRAUMATA LÖSEN / BRIGITTE HUPPERTZ - Keiner hat den perfekten Job, keiner ein ideales Verhältnis zu allen Kolleginnen und Kollegen. Das geht gar nicht. Und viele Menschen nehmen dann auch was mit nach Hause, können nicht richtig entspannen, kriegen den Kopf nicht frei.
Wie wir die Gedanken aus dem Job zuhause einfach abperlen lasssen können wie Wassertropfen von Lotusblättern, das sagt uns jetzt Brigitte Huppertz als Expertin für Kommunikation und erfolgreicher Coach.

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Frau Huppertz: Warum der Vergleich mit den Lotus-Blättern?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie kann ich denn meine Gedanken sozusagen "sauber kriegen", wenn ich nach Hause fahre?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Aber Worte, Blicke, Emotionen: sowas bleibt doch wirklich im Gedächtnis drin?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Es geht also darum, Emotionen herauszunehmen. Wie geht sowas?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Und wenn ich es häufiger hinkriege, dann könnte ich es zur Gewohnheit werden lassen, diesen Abperl-Effekt?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
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