Herbstblues im Büro? Zuhause auskurieren, im Job gesund bleiben

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Herbstblues im Büro? Zuhause auskurieren, im Job gesund bleiben

BELASTUNG UND ARBEIT / MARKUS GLASSL – Der Herbst hat uns fest im Griff. Und mit Regen, Wind und Dunkelheit kommt dann oft auch der Durchhänger im Job. Viele schleppen sich müde zur Arbeit – manche sogar krank. Keine gute Idee! Wer krank ist, sollte sich wirklich auskurieren.Aber: Wer fit ist, will’s auch bleiben – und das am besten mit Spaß. Wie das geht, weiß Markus Glassl von INDIVIDUAL COACHING. Er ist spezialisiert auf Performance und Gesundheit am Arbeitsplatz. Er weiß also, was wir selbst machen können und was Unternehmen tun sollten.

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